U pracovního stolu byste měli na židli sedět na celé ploše sedáku, ale stále se vzpřímenými zády. Lokty by měly být u těla, výška desky stolu by měla odpovídat výšce loktů. Mezi předloktím a horní částí paže by měl být pravý úhel, stejně tak jako mezi stehny a lýtky. Aby se vám tohle všechno dařilo dodržet, vyberte si u nás vhodné opěrky na záda a předloktí, které vám pomůžou přizpůsobit každou kancelářskou židli.
